10 здоровых привычек: красота, молодость, энергия
Научитесь формировать здоровые привычки вместе с доктором Лидией Ионовой
Первые 10 привычек метода Лидии Ионовой - это база здорового пищевого поведения каждого человека.
На программе Вы:
На программе Вы:
- узнаете что такое правильные пищевые привычки,
- диагностируете свои собственные пищевые привычки,
- сформулируете собственные целевые здоровые привычки,
- составите план действий для их достижения,
- определите потенциальные препятствия и способы их преодоления.
В 2 раза больше энергии
Снижение веса без диет
Крепкий иммунитет и сияющая кожа
Мышление стройных красавиц
Результаты, которые вы получите:
- Автор книг «Здоровые привычки» и «Здоровые рецепты»
- TOP-3 диетологов Москвы по мнению Forbes
- Помогла похудеть и сохранить результат около 4 тысяч пациентов
- Обучалась в России и за рубежом (Кембридж, Стокгольм, Женева и др.)
Лидия Ионова
Последние 20 лет я помогаю своим клиентам повысить качество их жизни за счет внедрения в жизнь правильных подходов к питанию и здоровых привычек. За эти годы я накопила огромный багаж знаний и уникальный опыт, которым хочу поделиться с вами.
