Инструменты достижения амбициозных целей
Для движения к великим целям нужны новые и надежные опоры. Речь идет о новых каждодневных привычках
Приготовьтесь к потрясающему путешествию в свою истинную глубину и могущество.
Когда мы уже отличаем истинно свои желания, слышим голос интуиции, подсказывающей шаги на пути к цели. Когда мы уже умеем без насилия над волей и без выгорания взращивать свои мечты, справляться с прокрастинацией. Приходит время осваивать новые инструменты воплощения амбициозных планов. Большие цели чаще всего - это ежедневная работа на долгосрочную перспективу. А вот эволюционная задача мозга – обеспечить наше выживание и продолжение рода в сегодняшнем дне. У него нет задачи сделать нас счастливыми, состоятельными, успешными в карьере и бизнесе. Мозг не любит длинные цели.
Хорошая новость в том, что мозг нейропластичен и обучаем при осознанном и грамотном подходе. Наше тело уникально, в нем заложены все необходимые механизмы для саморегуляции. Но их нужно включить с помощью определенной работы над собой. Эта программа – как раз и является таким активатором. Мы плавно отключаем автопилот и запускаем новые настройки.
Этот курс - продолжение программы Лаборатория исполнений желаний. В рамках него мы создадим видение будущего в четырех сферах жизни: любовь и отношения, деньги и благосостояние, здоровье и тело, карьера и бизнес. В работе с видением и образом ожидаемого результата проявятся страхи, блоки. Мы освоим очень эффективный и тонкий инструмент: как их отпускать из тела и разума, не погружаясь в причины, их породившие.
Хорошая новость в том, что мозг нейропластичен и обучаем при осознанном и грамотном подходе. Наше тело уникально, в нем заложены все необходимые механизмы для саморегуляции. Но их нужно включить с помощью определенной работы над собой. Эта программа – как раз и является таким активатором. Мы плавно отключаем автопилот и запускаем новые настройки.
Этот курс - продолжение программы Лаборатория исполнений желаний. В рамках него мы создадим видение будущего в четырех сферах жизни: любовь и отношения, деньги и благосостояние, здоровье и тело, карьера и бизнес. В работе с видением и образом ожидаемого результата проявятся страхи, блоки. Мы освоим очень эффективный и тонкий инструмент: как их отпускать из тела и разума, не погружаясь в причины, их породившие.
Видение своей жизни на год или больше, где сбалансированы основные сферы жизни
Сбалансируем систему опор в основных сферах жизни
Научимся ставить глобальные цели и идти к ним без внутреннего сопротивления, не теряя мотивации в ежедневной рутине.
Результаты, которые вы получите:
Квалифицированный преподаватель MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) - программы снижения стресса на основе осознанности, сертифицированный бизнес-тренер, практический психолог, еxecutive coach. Более 15 лет управленческого опыта в топ-должностях. Соавтор книги «Интегральный подход в управлении проектами».
51 год, счастливая женщина, мама, бабушка. Увлечения: бег, плавание, йога, трансцендентная медитация, вокал.
51 год, счастливая женщина, мама, бабушка. Увлечения: бег, плавание, йога, трансцендентная медитация, вокал.
Зульфия Халикова
Никто вам не может сказать, кто вы есть на самом деле, в чем ваше предназначение и смысл жизни. Поэтому в моих программах нет волшебных таблеток, работающих для всех и всегда. Но даю методы исследования себя, своих мечт и механизмов их реализации.
Помогаю «вырастить» новые нейронные связи, убрать старые шаблоны поведения и автоматические реакции, мешающие личной эволюции. Нейробиология и эпигенетика дают массу подсказок, как экологично ускорить личную и коллективную эволюцию. Об этом тоже есть в моих программах.
Помогаю «вырастить» новые нейронные связи, убрать старые шаблоны поведения и автоматические реакции, мешающие личной эволюции. Нейробиология и эпигенетика дают массу подсказок, как экологично ускорить личную и коллективную эволюцию. Об этом тоже есть в моих программах.
