Как убрать холку и вернуть красивый овал лица
Ваше лицо станет более свежим и здоровым, за счет снабжения тканей кислородом
В рамках этого курса мы разберем причины появления холки и способы ее устранения с помощью комплекса простых и безопасных упражнений.
Холка - это локальное отложение жировой ткани в области где подвижный шейный отдел позвоночника переходит в неподвижный грудной. Эта зона особенно нуждается разминке, даже если намека на холку еще нет, а вот если горбик уже начал формироваться, то делать упражнения стоит начать не только ежедневно, но разминаться в час! Коррекция зоны холки - это долгий процесс, который будет требовать дисциплины и терпения. Для того чтобы вы не сошли с дистанции раньше времени и достигли желаемой цели, мы сделали тренировки максимально доступными и понятными.
В результате регулярной практики Вы получите как визуальный эффект - устранение “холки”, так и изменение самочувствия
Ваша шея станет более подвижной, уйдет ощущение “черепашьей головы”
Вы сможете существенно снизить и даже устранить такие неприятные проявления как шейный остеохондроз, гипертонию, частые мигрени и головные боли
Результаты, которые вы получите:
Врач реабилитолог, кинезиотерапевт, остеопат, мануальный терапевт. Опыт работы более 16 лет.
2-й медицинский университет - РНИМУ Пирогова; Ординатура по ЛФК и спортивной медицине МГМСУ; Курс лечения сколиоза по методике Катарины Шрот (Германия).
2-й медицинский университет - РНИМУ Пирогова; Ординатура по ЛФК и спортивной медицине МГМСУ; Курс лечения сколиоза по методике Катарины Шрот (Германия).
- Эксперт в школе для пациентов с болезнью Бехтерева
- Автор методики работы с рубцовой тканью после операций
- Помогаю быстро решить проблемы с головной болью без лекарств
Валерий Васильев
Если вам сказали, что что-то нельзя исправить или вылечить, вы не в том месте. Идите туда, где знают КАК вам помочь. Моя миссия - сделать максимум людей здоровыми без таблеток и операций. Отзывы говорят, что у меня это получается.
